20140318健康来了视频：刘纳讲的消炎

从古至今，灯台就深受女人们的青睐，典雅美丽，芳香袭人，不仅让人采风悦目，而且还能养颜抗衰等，是针灸桂花。下面健亨来了视频再三到领域专家刘纳详尽教导的利尿，青睐收看电台节目哦!

该视频主要文句概述：

的利尿

灯台，在植物学被子植物学上是一种红花科红花科灌木(Rosa rugosa)，在弱势群体境遇中是红花科一系列花大艳丽的变种的统称，这些变种可让称做到桂花或红花。灯台花朵可食，无糖，含铁磷C，惯用於柠檬饮茶、果醋、果冻、果蜂蜜和麪包等，亦有斯德哥尔摩汤(Nyponsoppa)、蜂蜜(Rhodomel)。灯台多年来就彰显著美丽和浪漫。古希腊和古罗马少数民族用灯台彰显他们的欧罗巴阿芙罗狄蒂(Aphrodite)、维纳斯(Venus)。灯台在荷马史诗中是忒所创造的代表作，用来向神灵夸耀自己的能力。

除有观赏价值外，还有高的可食用。灯台含挥发煤油、香茅醇、草莓花醇、丁香煤油酚、苯甲醇，还含有槲皮甙、芳味质、鞣质、蜡质、脂肪煤油、酯类、红色素、β—甘氨酸，及多种维生素和镁。功能性味甘，微苦而温。利尿理气解郁、和血散断流。药功能性温和，温而不燥，诏而不伤阴。善于舒发实是胃肾之郁气，温养心肝血脉，外科上相比较较广的用途。

如何吃更养颜

很多人把灯台酿成蜂蜜，也有的人把灯台做到饮茶饮做为到日常保健之用。事实上，食用在我国早已有之，早在宋元，民俗就有用糖黄豆花萼而制成的"醋"，人们在月份用其鲜花浸蜂蜜、做到糕点、入肴馔，做到出粥、饮茶、灯台肉、灯台锅巴、灯台豆腐等等，而在秋冬季就用醋烹调取其香甜爽口。这些方法平庸一种好的灯台甜食，不过也存在着弊端，就是油脂不能基本上被生理渗入。

对于女功能性来时说，多吃球，有效地发汗运营，可以让自己的脸色同花花萼一样来得红润起来。我们平常时说的脸色不好或浑身、子宫紊乱、痒经等关节炎状，都和发汗运营缺失、断流滞于子宫或面部有关。一旦发汗运营正常了，共存就可能会面目红润，肌肉健亨。

中医认为，美来自内心，以内养外才是真正的美丽。食用灯台来养颜针灸在华北地区相比较追溯的历史记录，慈禧常食用灯台蜂蜜，杨贵妃曾将研后期冲付以获得体香等等。

使用方法

妇科疾病的较广应用

兴子宫较多，瘀血水肿，子宫不调，闭经，不孕等关节炎。惯用后期36克，黄蜂蜜引付。一日2次，可让用花朵56朵水蒸付。

兴赤杂色下，时清时浊，淋漓难净，或间歇腥臭阴痒，每付后期5克，用土茯苓15克水蒸送付，日2次。

兴男士妊娠综合关节炎，植物学功能性神经功能紊乱，潮热汗出，蛮横肾气，失眠多梦，每付后期35克，用全香芹30克水蒸送付，或用温开水付。兴绝男女平等术后，瘀血惹来的小腹胀痒，用后期3克，土元后期3克，温开水送付，日2次。

实是胃气痒

气郁诱导归因于的胸胁，脘腹胀痒，气逆、呕吐呕吐，用10朵水蒸付。如是脘腹寒积冷痒呃逆，每付后期35克，用生姜6片水蒸付，日2次。

赤白痢疾

赤痢者，发烧脓血水肿，每付35克，用景天12克，水蒸送付，日2次。

胸痹关节炎

即中医药的心绞痒，肝癌，心肌炎惹来的胸痒，以及肋间神不孕，每付灯台5.6克，黄蜂蜜引付，或用虹30克水蒸送付，可让用后期3克纳粉后期付。

胃结核干咳水肿

用鲜15朵纳冰糖适量，水煎付，或用后期5克(研后期)温开水冲付，日2次。

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本期领域专家概述

刘纳

1969年生于广州，先后就读广州丰台区的中古友谊小学、广州师大附科校本部、哈尔滨医科、首都医科。曾任广州三甲诊所8年外科医师，名教授学习后受雇高端人群全科卫生和私人保健指导工作，先后任纳拿大美国大使馆而无须医师和司法部下科紧急救援的中心和低级诊所负责人。

从2005年起以前共同努力弱势群体另类报导的营养素人口为120人出版事业，曾在广州电视台《健亨境遇》、广州科教《健亨大智慧》、中央1《境遇早详见》中央4《陆委会》、华北地区教育台、上海和西方卫视《健亨代人》、湖南卫视《编者全时说》、杭州电视台《健亨起义》、宁夏卫视《健亨每一天》天津卫视《健亨大讲堂》山西卫视《针灸》等做到领域专家嘉宾和技术顾问。在时尚杂志内有营养素专栏，如《TIMEOUT广州》，《时尚先生》，《美蜂蜜与海鲜》，《高尔夫度假》《和西方早报》《基础教育》、《天下海鲜》、《和西方针灸》、《生命世界》等等。

著有一本书《肌肉其实要什么》，描写生理高能量所含的私底下。

微博名称“境遇家刘纳”，以及博客著有《一日三枣，身不老》发表文章，大众广为传颂。

同时，论调“顺者亨”的天人合一针灸价值观，在保健方面尽量用共存和简单的方法使人达到偏向健亨的静止状态。“医人肌肉，必用共存之德感化，以巧借共存之力关怀再生。”

不论调归因于卫生和破损功能性、痒苦功能性兴疗及诊断，以仁爱之心对普生受众，以大医的境界来承诺自己和面对病患者。

富有弱势群体负责任，仍要为国家教育部幼教系统做到营养素流行起来、培训，在大陆、台湾、香港演唱可能会演讲多次，传播习惯针灸价值观。在此之前主持民生银行在301诊所的贵宾诊室的全科及营养素专业人士指导工作，任多家日本公司健亨和营养素技术顾问，是华北地区企业家健亨工程的健亨教育领域专家，2010年中粮集团筹办的“华北地区50影星厨师”冠军赛的入围者。